ショウガ紅茶

November 12, 2016

からだを温める手段の一つにショウガ紅茶があります。

 

ショウガの中に含まれるジンゲロールは生のままで食すと一瞬体温が上がるようですがその後は冷える性質なので熱するか乾燥させた状態にするとショウガオールになりからだを持続的に温めてくれます。

 

朝の血行の悪い状態の時に一杯熱いショウガ紅茶を飲むとよく体が温まります。

 

ショウガはチューブのものは味がイマイチなのでその都度すり下ろすか粉末のものを購入されてはいかがでしょうか?

 

毎日すりおろしても1かけらで何回分も取れます。水を入れた瓶やタッパにいれて保存してくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

お知らせ

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

アーカイブ
Please reload

タグ
Please reload

受付時間

9:00-12:00 17:00ー20:00

休診日 祝日・土曜午後・日曜日

とく鍼灸整骨院

所在地 6050855 京都市東山区東大路松原上る辰巳町114-1京峰ビル1F

連絡先:075-746-4433

FAX:075-746-4433

メール:tokujirohiroi@yahoo.co.jp